Gezond haar is mooi haar Je haar bepaalt je uiterlijk én je humeur Hoe krijg je mooi haar? Ook door je hoofdkussen of, gewoon, door het gebruik van haarelastiek en haarspeldjes, kan je haar slijten. Door ’s nachts een satijnen sloop om je kussen te doen of met een satijnen kapje te slapen, kun je de slijtage voor een groot deel voorkomen. Als je haar erg dun, breekbaar of kwetsbaar is, bijvoorbeeld door blonderen, stijl maken of permanenten, is dat een goed idee. Gezond haar komt van binnenuit Het voeden van je haar, zodat het gezond en glanzend is, gebeurt in het lichaam. Dit doe je door gezond te eten en te drinken, te sporten en voldoende te slapen. Een goede verzorging van de hoofdhuid kan ook bijdragen aan gezond haar. Zo kun je bijvoorbeeld je hoofdhuid af en toe zachtjes masseren met een olie of lotion. Het masseren kan met je vingertoppen. Wrijf de vingertoppen niet heen en weer over de haren maar houd ze langere tijd op dezelfde plek, terwijl je de hoofdhuid rustig over de schedel beweegt, in een cirkelvormige vorm. Op deze manier stimuleer je de doorbloeding van de hoofdhuid. Dit komt ten goede aan de haarwortels en dus aan het haar dat daar ontstaat. Heb je een droge hoofdhuid, dan is een olie het beste voor de massage. Bij een vette hoofdhuid is een lotion beter. Zorg ervoor dat de samenstelling zoveel mogelijk natuurlijk is en geen agressieve stoffen bevat. Je kunt de massage ook uitvoeren zonder olie of lotion. Voorzichtig wassen met zachte, natuurlijke shampoo Veel shamppoo’s maken té schoon Voordelen van een natuurlijke shampoo Syntetische shampoo’s bevatten vaak microplastics Natuurlijke shampoo is beter voor je haar en voor het milieu Voor veel mensen is één of twee keer per week wassen voldoende. Maar als je haar snel vet wordt, of als je werkt in een omgeving met allerlei luchtjes, kan het nodig zijn om het elke dag te wassen. Dan is het extra belangrijk om een zeer zachte, natuurlijke shampoo te gebruiken. Probeer je haar aan de lucht te laten drogen. Of probeer in ieder geval zo lang mogelijk te met drogen, zodat het haar alleen nog licht vochtig is als je begint met föhnen. Zet de föhn op een niet te hete stand en houd hem op ruime afstand van je haar. Voordat je begint met drogen moet je een “heat protector” op het haar spuiten of smeren. Deze spray of creme vormt een beschermingslaagje tegen de warmte van de föhn. Kies ook hier voor een natuurlijk product. Natuurlijke ingrediënten in je shampoo Tot slot |
https://www.ornatiq.com/product/natuurlijke-shampoo-ornatiq-hydro-shampoo/ |
